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¿ENTRENAR EN VACACIONES? AQUI TE ENSEÑO UNA SENCILLA FORMA DE HACERLO

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¡¡Hola amigos!!

Seguro que más de uno os planteais el dilema de como entrenar en vacaciones si os vais fuera de viaje...

Pues bien, muy sencillo pues aqui te enseño una serie de ejercicios con bandas elásticas de lo más fácil y variado con lo que podeis entrenar todo vuestro cuerpo y manteneros en vuestra mejor forma durante las vacaciones y sin ir al gimnasio.

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¡¡Y nos vemos en la próxima!!

Saludos,  Jose

 

Ultima actualización ( Lunes 15 de Agosto de 2016 18:48 )  

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