YOU ARE HERE: Home NUTRICIÓN Macronutrientes

Los Macronutrientes

Hidratos de carbono (Glúcidos), Proteínas Lípidos (Grasas)

Estos nutrientes aportarán la energía necesaria para llevar a cabo las funciones del organismo, colaborarán en el mantenimiento y formación de las estructuras corporales y participarán en la regulación de los procesos metabólicos para que todas las funciones de nuestro organismo se desarrollen correctamente.

Estos macronutrientes se dividen en tres grupos y son:  Hidratos de carbono (Glúcidos), Proteínas y Lípidos (Grasas)

       grasas, comer grasa, la grasa engorda     

 

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