EJERCICIOS CON MANCUERNAS

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¿QUÉ APRENDERÁS?

1. Beneficios de los ejercicios con Mancuernas.

2. Por qué Entrenar con Mancuernas.

3. Diferencias entre el Entrenamiento con Gomas Elásticas y Mancuernas

4. Cómo elegir las mejores mancuernas para entrenar en casa.

5. Cuales son los mejores ejercicios para hacer con mancuernas en casa.

6. Ejercicios con Mancuernas para Brazos y Espalda.

7. Mejores Ejercicios con Mancuernas para Piernas y Glúteos.

8. REGALO de Tabla de Ejercicios GRATIS en PDF que incluye los Mejores Ejercicios con Mancuernas.

9. Rutinas de REGALO en Video para Entrenar con Mancuernas.

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SÍ, por supuesto, ya que vas a recibir en vídeo todo lo que te he explicado más arriba sobre el entrenamiento y los ejercicios con Mancuernas, desde los diferentes tipos de mancuernas que encontrarás y cuales son los mejores ejercicios con marcuernas que puedes elegir en función a los músculos que quieras entrenar.

Además tendrás acceso a los mejores vídeo tutoriales de ejercicios con mancuernas, donde en cada video tendrás explicados todos los mejores ejercicios con Mancuernas para realizar tanto para Espalda y Brazos como para Piernas y Glúteos.

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Además tendrás de regalo una RUTINA COMPLETA PARA 4 SEMANAS en PDF de entrenamiento con mancuernas junto a descuentos exclusivos en otros video cursos y en nuestra App de Entrenamiento.

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