h√°bitos Saludables

Consejos nutrición

CONSEJOS ALIMENTACI√ďN SALUDABLE

¨COMER ES UN PLACER Y PARA DISFRUTAR LOS PLACERES SE REQUIERE CONOCIMIENTO Y EXPERIENCIA¨

Como hemos definido en esta frase, comer es mucho m√°s que quitarnos el hambre, comer es un placer, comer es nutrirnos, comer es elegir los alimentos con los cuales queremos que se construya nuestro cuerpo, y para ello, sin duda necesitamos conocimiento y consciencia.

Necesitamos saber elegir, el cómo , el porqué, las ventajas de alimentarnos bien y sobre todo conocer los beneficios de hacerlo.

No pensamos darte una dieta, no pensamos en rega√Īarte, ni en restringirte alimentos, tan solo pensamos en transmitirte desde el m√°ximo cari√Īo como nosotros lo hacemos, como lo disfrutamos y como logramos sacar el m√°ximo partido a nuestro estado f√≠sico, mental y emocional con el fin de consolidar nuevos h√°bitos en tu vida.

BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO
DE FUERZA

  • Mejora de nuestra Fuerza, haci√©ndonos sentir con m√°s vitalidad y m√°s Fuertes.

  • Mayor Gasto Cal√≥rico, con la consiguiente p√©rdida de % Graso.

  • Prevenci√≥n de Dolencias Musculares y Lesiones en nuestro d√≠a a d√≠a.

  • Disminuci√≥n de la probabilidad de sufrir diferentes tipos de enfermedades, entre ellas Obesidad, Colesterol, Diabetes u Osteoporosis.

  • Dormir√°s y Descansar√°s mucho mejor, puesto que el entrenamiento de fuerza es el¬† mejor anti-estr√©s.

¬Ņc√≥mo perder peso f√°cil y r√°pido?

SUSCR√ćBETE A NUESTRO NEWSLETTER

CONSEJOS ALIMENTACI√ďN SALUDABLE

LISTA DE LA COMPRA

SUPLEMENTOS

EXTRA DE ENERG√ćA

GANAR M√öSCULO

QUEMAR GRASAS

NUESTRA ALIMENTACI√ďN

VERANO CUERPOS FITNESS

MARCAR ABDOMINALES

GANAR PESO Y MASA MUSCULAR

¬°Disfruta Nuestra App Fitness
PRO!

EXCLUSIVO

LA OFERTA SE ACABA EN:

Horas
Minutos
Segundos

(Promoción Exclusiva de 7 dias Gratis)

SUSCRIBETE A NUESTRO CANAL

+ de 200000 Seguidores

¬°Consigue tu cambio!

¬°entrenamiento online!

PATROCINADOS POR

Con nuestro Código: MALAGAENTRENA    (10% de DESCUENTO para tí en ambas webs)

FACEBOOK & YOUTUBE

√önete a nuestro equipo.

Nosotros queremos ayudarte a lograr tus objetivos.¬†¬†¬ŅA qu√© estas esperando?¬†

Vamos a cambiar tu vida.  ¡Da el primer paso ya! 

Estamos aquí para ayudarte

¬°Da el paso!

¬© 2020 Malagaentrena ¬ģ¬†Todos los Derechos Registrados.

Abrir chat
1
Hola, Soy Patri ¬ŅEn qu√© puedo ayudarte?
Hola, Soy Patri
¬ŅEn qu√© puedo ayudarte?
Powered by

Esta web utiliza cookies y otras tecnologías para que podamos mejorar su experiencia en nuestros sitios. Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web est√°n configurados para ¬ępermitir cookies¬Ľ y as√≠ ofrecerte la mejor experiencia de navegaci√≥n posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en ¬ęAceptar¬Ľ estar√°s dando tu consentimiento a esto.

Cerrar