SESIÓN DE ESTIRAMIENTOS

PARA HACER EN CASA

¡Qué importante es estirar siempre, después de cada entrenamiento!

Aquí te dejamos una Rutina Completa de Estiramientos. ¡¡Venga, a darle caña!!

 

¡¡ ESTIRAMIENTOS EN CASA !!

TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE FITNESS ...
SI ERES NUEVO EN EL GIMNASIO

INICIACIÓN AL FITNESS

¿ Cómo estructurar tu sesión de entrenamiento ?

ENTRENADOR PERSONAL

¿ Qué podemos encontrar en una sala fitness ?

EJERCICIOS MANCUERNAS

CÓMO HACER CARDIO...

… Para quemar grasas más rapido.

DUDAS SOBRE ENTRENAMIENTO

QUÉ COMER ANTES
Y DESPUES

¿ Qué alimentos son ideales para el objetivo del entrenamiento ?

que comer antes y despues de entrenar

CALENTAMIENTO Y SUS BENEFICIOS

¿ Cómo hacerlo de manera correcta ?

Gimnasio Maxfitness Gym

Y si quieres ahorrarte todo esto y ganar tiempo, no dudes en ponerte en contacto con nosotros para comenzar a entrenar online mediante nuestros planes de entrenamiento a distancia, donde te enseñaremos y acompañaremos en todo el camino.

 

SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER

Si te ha gustado el contenido y no quieres perderte nada más, ¡ No te lo pienses !

Subscríbete a nuestra Newsletter para recibir cada semana Contenido Exclusivo que te será útil para conocer más el mundo del fitness y de la correcta alimentación, además de mantenerte motivado en el camino hacía tus objetivos.

entrenamiento personal + coaching nutricional

Puntuación de Nuestros Clientes
5/5

Únete a nuestro equipo.

Nosotros queremos ayudarte a lograr tus objetivos.  ¿A qué estas esperando? 

Vamos a cambiar tu vida.  ¡Da el primer paso ya! 

  • +34 633 240 319
  • Marbella - Málaga
  • 24 Horas

© 2020 Malagaentrena ® Todos los Derechos Registrados.

... Tan solo hoy ...

gratis

¡descarga ya!

Abrir chat
1
Hola, Soy Patri ¿En qué puedo ayudarte?
Hola, Soy Patri
¿En qué puedo ayudarte?

Esta web utiliza cookies y otras tecnologías para que podamos mejorar su experiencia en nuestros sitios. Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para «permitir cookies» y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en «Aceptar» estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar