TU CAMBIO COMIENZA HOY
Elige el plan que mejor se adapte a tus necesidades o presupuesto y comencemos con tu cambio.
Nuestro objetivo es ayudarte a lograr tu mejor versión y con más calidad de vida.
¿QUÉ INCLUYE EL PLAN?
🔹 Valoración inicial completa: hábitos, lesiones, nivel, objetivos.
🔹 Plan de entrenamiento 100% adaptado a ti (con o sin material).
🔹 Rutinas diarias en vídeo, fáciles de seguir.
🔹 Seguimiento y ajustes mensuales.
🔹 Acceso a la comunidad privada de entrenamiento.
🔹 Soporte directo por whatsapp para resolver tus dudas.
🔹 Bonus: recursos para mejorar tu descanso, alimentación y motivación.
elloS YA DIERON EL CAMBIO… ¿y tú?
Están siempre motivando y aportando buena energía a todo el mundo"
Han conseguido que cree una rutina de entrenamiento con la que estoy muy contenta y motivada.
Daros las gracias por estar ahí.
Espero sigáis ayudando a mucha gente."
¡Sin duda recomendables!"
elige tu plan
PLAN PREMIUM
1 Mes-
Entrenamiento Personalizado en Casa o Gimnasio
-
Videollamada mensual con Jose o Patri para ajustar y Motivar
-
Asesoramiento nutricional 100% personalizado.
-
Mini guía de recetas sanas, fáciles y ricas.
-
Revisión Mensual Profunda con Análisis de Métricas
-
Contacto directo ilimitado por whats app con Jose o Patri
-
Prioridad en plazas para eventos y retos exclusivos.
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Matricula Incluida.
PLAN ORO
3 Meses-
Todo lo del Plan Premium
-
Videollamada Mensual con nosotros.
-
Asesoramiento Nutricional Incluido.
-
Planificación específica según tu ciclo menstrual (si aplica)
-
Mini guía de recetas saludables adaptadas a tu caso
PLAN DIAMANTE
6 Meses-
Incluye Todo lo de Planes Inferiores más ...
-
Seguimiento intensivo (contacto ilimitado)
-
Revisión mensual profunda con métricas y foto progreso
-
Invitación a entrenar con Nosotros Presencialmente de Forma Personalizada.
-
Welcome Pack Fitness (en España)
preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa?
Para nada.
Este programa está pensado tanto para quien empieza desde cero como para quien ya ha entrenado antes. Hacemos una valoración inicial y ajustamos todo a tu nivel actual: sin presión, sin comparaciones, solo progreso real a tu ritmo.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle?
Con 3 o 4 sesiones a la semana de 30 a 45 minutos ya puedes lograr cambios potentes en tu cuerpo, tu energía y tu mente. Aquí no se trata de entrenar más… sino de entrenar mejor.
¿Necesito material?
No, aunque si tienes algo, lo aprovechamos.
Podemos trabajar solo con tu cuerpo o con lo que tengas en casa: bandas, mancuernas, TRX, una silla, lo que sea. La clave está en adaptar, no en complicar.
¿Y si tengo lesiones o dolores?
Sí, y de hecho, debes hacerlo.
Por eso empezamos con una valoración inicial detallada, para conocer tu situación y adaptar el plan a lo que tu cuerpo necesita. No solo entrenamos: buscamos que te sientas mejor.
¿En cuánto tiempo veré resultados?
Si haces tu parte, en 3-4 semanas ya notarás cambios visibles y sensaciones nuevas:
✔️ Más energía
✔️ Mejor postura
✔️ Menos molestias
✔️ Más fuerza funcional
Y sobre todo… más orgullo personal por estar haciéndolo de forma natural.
¿Qué pasa si no puedo entrenar una semana?
No pasa nada. Esto es un plan de vida, no una condena.
La rutina es flexible y se adapta a tu realidad: si un día no puedes entrenar, lo movemos. Aquí no hay culpa, hay compromiso contigo y con tus objetivos a largo plazo.
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personas reales cómo tú ...
¿Tienes dudas antes de empezar?
Sé que dar el primer paso puede generar muchas dudas:
¿Y si no es para mí? ¿Y si no tengo tiempo? ¿Y si nunca he entrenado?
Por eso quiero ofrecerte algo más que una simple charla.
Te propongo una sesión personalizada conmigo, mediante videollamada.
Solo por reservar esta sesión, te regalo 6 meses de acceso PRO a nuestra app de entrenamiento.
