WELLNESS WEEKEND EN CONIL
Has entrenado con nosotros. Has formado parte de Malagaentrena. Y aunque ahora quizá lleves un tiempo más desconectado, queremos proponerte algo diferente.
No es un fin de semana de deporte. Es una experiencia para volver a moverte, compartir, aprender, reír, respirar aire libre y vivir una experiencia inolvidable junto a nosotros.
El próximo mes vamos a organizar un fin de semana especial de actividades, entrenamiento y naturaleza en Conil, pensado especialmente para antiguos y actuales clientes, personas que ya nos conocéis y que queréis volver a conectar con vuestra salud en un entorno distinto.
Un fin de semana para disfrutar sin presión, aprender sin agobios y disfrutar sin sentir que estás en una rutina más.
Una escapada para vivir
Durante este fin de semana vamos a combinar:
Entrenamiento al aire libre, Taller de nutrición práctica. Ruta de senderismo, Atardecer por los acantilados de Conil, Momentos de convivencia y Barbacoa, piscina, descanso y comunidad.
Y sobre todo atún bueno de almadraba.
1º edición - 29 al 31 de mayo
La experiencia se realizará en El Caserón de Conil, un complejo de apartamentos situado en una zona tranquila y natural, a pocos minutos en coche del centro de Conil y de sus playas. El alojamiento cuenta con apartamentos y estudios equipados, zona de barbacoa, piscina exterior, solárium, parking, wifi, cocina equipada y zona de spa, según la información publicada por el propio alojamiento.
Es un entorno perfecto para este tipo de experiencia: naturaleza, calma, espacio para convivir y zonas comunes para entrenar, descansar y compartir.
el caserón de conil
¿Qué vamos a hacer durante el fin de semana?
Entrenamiento al aire libre
Haremos sesiones adaptadas para que puedas moverte, activarte y disfrutar del ejercicio sin necesidad de estar en tu mejor momento físico.
No se trata de machacarte. Se trata de entrenar bien, recuperar sensaciones y entender que el cuerpo responde cuando le das el estímulo adecuado.
Trabajaremos fuerza, movilidad, activación, resistencia y ejercicios funcionales que puedas aplicar después en tu día a día.
Taller de nutrición práctica
La nutrición no debería ser un lío.
Por eso haremos un taller sencillo, directo y aplicable, donde hablaremos de cómo organizar mejor tus comidas, cómo volver a cuidarte sin obsesión y cómo tomar mejores decisiones sin caer en dietas extremas.
La idea es que salgas del fin de semana con ideas claras, no con más confusión.
Hablaremos de comida real, hábitos, proteína, saciedad, organización y errores típicos que te alejan de tus resultados.
Atardecer por los acantilados de Conil
También queremos que este fin de semana tenga una parte emocional.
Por eso una de las actividades será disfrutar de un atardecer por la zona de los acantilados de Conil.
Un momento para caminar, respirar, desconectar del ruido diario y recordar que la salud también tiene que ver con parar, mirar alrededor y vivir con más presencia.
Ruta de senderismo por el Parque Natural de La Breña
Haremos una ruta por el Parque Natural de La Breña, uno de los espacios naturales más bonitos de la zona.
Senderismo, naturaleza, conversación y movimiento suave. Una forma perfecta de sumar actividad física sin sentir que estás “entrenando” en el sentido clásico.
Porque muchas veces lo que más cambia tu cuerpo y tu mente no es solo la hora de gimnasio, sino todo lo que haces durante el resto del día.
Barbacoa, piscina y convivencia
También habrá momentos para disfrutar.
Zona de barbacoa, piscina, charla, descanso y convivencia con personas que ya forman o han formado parte de Malagaentrena.
Queremos que sea una experiencia cercana, humana y real.
No un evento frío.
No un retiro postureado.
No una competición.
Un fin de semana para compartir salud, deporte y buenos momentos.
¿Para quién es esta experiencia?
Esta experiencia es para ti si:
Has sido cliente de Malagaentrena y te gustaría volver a conectar con nosotros de una forma diferente. (También puedes traer acompañante, pareja, hijos u amigos), lo único que el alojamiento no admite mascotas.
Quieres retomar el ejercicio, pero te cuesta hacerlo solo.
Te apetece un fin de semana saludable, activo y diferente.
Quieres aprender sobre entrenamiento y nutrición en un entorno relajado.
Necesitas desconectar del estrés, la rutina y las obligaciones.
Te gusta la naturaleza, el deporte y la vida sencilla.
Quieres volver a sentirte acompañado en tu proceso.
No necesitas estar en forma para venir. Solo necesitas venir con ganas de moverte, aprender y disfrutar.
reserva aquí tu viaje
Haz aquí tu reserva sin compromiso y con total garantía de devolución. La fecha de esta primera edición será del 29 al 31 de Mayo.
CONIL DE LA FRONTERA es un destino ideal y soñado y a partir de Junio hasta Septiembre, este alojamiento esta completo totalmente, por tanto, la posibilidad solo es esta.
Los precios son 500 € por apartamento individual para 2 personas, es decir, 500 € por pareja para dos noches con todo incluido (salvo desplazamientos).
Para una persona en apartamento compartido el precio sería de 300 euros y en apartamento unitario 500 €.
Toda la comida, talleres, entrenamientos y seguro de responsabilidad civil, actividades culturales y deportivas están incluidas.
El alojamiento tiene la posibilidad de parking y en caso que quieras venir en avión, el aeropuerto más cercano es el de Jerez de la Frontera.
Son tan solo 10-15 plazas máximo para un grupo reducido donde poder prestar la atención merecida a cada uno de vosotros.
