Entrenamiento
Nadar en mar abierto: por que nadar en la playa
Nadar en mar abierto no es solo una forma brutal de entrenar todo tu cuerpo, es también una experiencia de conexión con la naturaleza y de libertad total, descubre más aquí.
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Surf el entrenamiento perfecto, un deporte y una forma de vivir. Una mezcla de adrenalina, técnica, equilibrio mental y fuerza física. Te cuento más en este artículo.
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Si sientes Dolor en el Cuello y Tensión Cervical, este es el artículo que necesitas leer para comprender que puedes hacer para comenzar a eliminar tu dolor.
Te explico como dejar de comer por ansiedad, ya que la ansiedad es una emoción que nos hace comer cuando no lo necesitamos a nivel físico, si no psicológico.