
Nadar en mar abierto: por que nadar en la playa
Nadar en mar abierto no es solo una forma brutal de entrenar todo tu cuerpo, es también una experiencia de conexión con la naturaleza y de libertad total, descubre más aquí.

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El windsurf es el deporte más divertido e intenso que he practicado y te recomiendo aprender más de el aquí por que te gustará seguro.

Cuando llega el calor, muchos piensan en descansar… pero existen muchos deportes de verano y es una gran oportunidad de oro para mover el cuerpo de forma diferente y practicar nuevos deportes. Descúbrelos aquí

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Surf el entrenamiento perfecto, un deporte y una forma de vivir. Una mezcla de adrenalina, técnica, equilibrio mental y fuerza física. Te cuento más en este artículo.

Con la llegada del calor, las vacaciones, las salidas, el descontrol de horarios… ¿Qué pasa si dejas de entrenar en verano?

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En este artículo te enseño 7 claves sobre cómo recuperar más rápido tras el entrenamiento y que de ese modo puedas conseguir mejores resultados.

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Los gimnasios tienen su propio lenguaje y por esos a estas Palabras raras que se escuchan en el gym ¿Las conoces? Ten Curiosidad por este artículo por que además de aprender más, seguro que te saca una sonrisa.