¿Qué son las agujetas y cómo evitarlas sin dejar de entrenar?
¿Has sentido dolor post entrenamiento alguna vez y quieres saber que son las agujetas, como evitarlas y si son buenas o malas? Pues presta atención por que en este artículo te explicaré todo.
La mejor maquina multifuncion gym para casa
Hablamos de cual es la mejor máquina mulltifunción para entrenar en casa, así que si estás buscando montarte un gimnasio en casa que sea funcional, versátil y que realmente te motive a entrenar… este artículo es para ti.
Material para Entrenar en Casa
Si estas buscando que material es el mejor para entrenar en casa y así no tener que desplazarte hasta el gimnasio para poder entrenar con calidad y lograr resultados, en este artículo te lo explico todo.
¿Realmente funcionan las mancuernas ajustables?
Por qué las mancuernas ajustables pueden ser la mejor solución y que diferencias tienes frente a mancuernas fijas o desmontables. Pues bien en este artículo te lo explico todo para que puedas elegir con conocimiento.